• Livro - 50 Marmitas veganas

Precisa se alimentar fora de casa, mas não querabrir mão de uma refeição caseira gostosa, saudável, prática e econômica? Entãoeste livro é para você. São 50 receitas de marmitas e lanchinhos para seremsaboreados a qualquer hora e lugar. Tudo sem ovos ou lactose.

Dividida por ocasião, a obra traz sugestõespara um café da manhã nutritivo e energético, snacks para levar na bolsa oumochila, além de opções de pratos principais para os dias mais quentes oufrios.

O livro também traz receitas básicas que podemser preparadas com antecedência e incrementadas na hora de servir, além dedicas de como se organizar na cozinha e tirar o máximo proveito da geladeira edo freezer, dois grandes aliados de quem tem pressa de comer bem.

Sobre o autor:

Veganapor convicção, Katia Cardoso é uma apaixonada pela boa comida e por criarreceitas sem nenhum produto de origem animal. Sempre atenta ao que consome,Katia procura elaborar suas receitas com ingredientes orgânicos e não refinados, sempre o mais saudável possível.

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Livro - 50 Marmitas veganas

  • Modelo: 131
  • Disponibilidade: 9
  • R$ 29,90


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